越來越多人得癌癥,和蠔油有關?醫生警告:3種調味品,儘量少碰

2023-11-25     任我行     反饋
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而且鈉還會影響細胞的信號轉導,促進癌細胞的增殖、侵襲和轉移。如果每天食用過多的蚝油,就很容易超過鈉的攝入標準,增加患癌的風險。

因此食用蚝油時,要注意控制用量,同時減少其他高鹽食物的攝入,如醬油、豆瓣醬、鹹菜等。

2、糖

糖是蚝油中的另一種調味劑,也是人體的能量來源之一。但是糖的攝入量也不能過多,否則會導致肥胖、糖尿病、高血脂等。

而且糖還會影響胰島素的分泌和敏感性,進而影響細胞的代謝和增殖。
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