香蕉助眠？56歲阿姨「每天睡前1根香蕉」　2年後去體檢「醫生狂搖頭」：太無知了

話雖如此，但劉華的興趣並不僅僅停留在書本上。 她還喜歡用自己的方式來驗證這些書上的信息。

有鑒於此，她決定自己嘗試每天睡前吃一個香蕉，看看是否真如書上所說那樣有益健康。

兩年後，劉華如往常一般去做體檢。 她自信滿滿地向醫生講述了她的「香蕉實驗」。