55歲婦人突發腦中風過世了！醫生提醒：冬天再冷，也不要做這4件事.

第三，冬天再冷，也不要酗酒 很多人覺得酒能夠驅寒暖身，所以冬天到了就喜歡喝點酒。

也有些人會說，醫生，我每天喝的酒其實並不多啊，不是說少量喝酒能夠擴張血管嗎？

其實並不是這樣，酒精對干擾脂肪的代謝，更易誘發高血壓和動脈粥樣硬化，即便是喝很少的酒。

也可能導致嚴重的血管病變，特別是上了年紀以後，很多人本來就有三高，喝酒的危害更大。

所以，冬天到了，哪怕氣溫再冷，也要滴酒不沾。

示意圖

第四，冬天再冷，也不要動怒 冬天到了，氣溫下降，人的脾氣卻跟著上升。

很多人到了冬天，總是想發脾氣，情緒也變得不穩定，作為醫生，要告訴大家的是，不要忽視情緒，暴躁的情緒，很容易帶來腦卒中的風險。

原因很簡單，情緒過於激動，很容易導致血壓的飆升，血壓一旦上升，就很容易出現腦卒中。