每天早上堅持喝咖啡的人，時間長了會怎麼樣呢？多數人或不清楚！

2.沖泡咖啡的水要選對

生活中，我們都知道茶水的沖泡是非常的有講究，從器具到泡水的選擇上都是非常的注重的，對於咖啡的沖泡就是會顯得隨意很多。

其實咖啡裡面的物質想要得到徹底的釋放，泡水還是需要慎重的選擇的。

尤其不能使用含多種元素的硬水，比如礦泉水，會影響咖啡物質的釋放。白開水成為最佳的選項。