這種癌症早期靜悄悄，發現多為中晚期！這幾個信號千萬別忽視！

如何預防肝癌？

養肝護肝從今天開始！

好消息是，肝癌是可以預防的！以下幾點是降低肝癌風險的有效措施：

1.接種B肝疫苗：儘快接種疫苗，它是預防B肝及相關肝癌的最有效手段。

2.定期體檢：特別是B肝攜帶者、慢性肝病者，應定期做B超和甲胎蛋白檢查。

3.不飲酒或少飲酒：酒精對肝臟傷害大，最好減少或戒掉。

4.健康飲食、遠離霉變食品：不吃霉變的花生、玉米、豆類等，減少黃麴黴毒素的攝入。

5.控制體重、預防脂肪肝：合理飲食、規律運動，避免肥胖。