婚姻不幸的女人，往往輸在了兩件事上

你捧著一顆真心，把所有的一切都給了男人。男人就像是你的天，而你是圍著他轉的存在。

出去逛個街，都是先給男人挑衣服，給他買貴的，自己撿便宜的。有好吃的東西，也要給男人留著，自己卻捨不得吃。

你是全心全意在為男人好，可是無形之中，你這種無底線的付出，就把自己放在了低位，甚至是跪舔的姿態。

你會覺得，你都這麼為男人著想了，為他能做的你全都做了。怎麼著男人也該對你感恩戴德，要對你好了吧？

但事實卻恰恰相反，你為他付出的越多，越不在乎自己。男人反而越看輕你，越不把你當回事。

其中的道理很簡單，你都可以隨隨便便，甚至很苛刻的對自己。那男人有樣學樣，也可以隨隨便便的對你，根本不需要那麼好。

因為你在男人眼裡是越來越廉價的，是連一顆糖都不用給，你都心甘情願幹活的，那他又何必再多餘為你付出呢？ 說白了，你們之間的關係已經失衡了。你把他推到了高高在上的位置，卻把自己匍匐在他的腳下。 這種不對等的關係，你還指望男人對你好，那幾乎是沒可能的，大機率只會讓自己越活越委屈。

那麼，該如何去調整，這種不對等的關係呢？

一方面，你一定要停止過度的付出。

就像上面說到的，不要什麼都大包大攬，一力承擔。而是要學會多動嘴，少動手，引導男人參與，引導他為你付出。

既要學會拒絕，更要學會提要求，不要總是默默無聞的承擔所有。

另一方面，你要學會愛自己，把自己擺在首位。

你可以對男人好，但要對自己同樣好。就好像，你給男人買件1000塊的衣服，也要給自己買個差不多價值的，而不是隨便挑件100塊的湊合。

你把自己的廉價感去掉，男人才會更珍惜你。

寫到這裡，我希望你去審視一下自己的婚姻。如果你覺得自己在婚姻里過的委屈，過的累，那一定要去看看，是否存存在上面說的這兩種情況。

如果有，可以按照上面說到的方法，趕緊去調整，把自己從委屈的深淵裡拉出來。

如果你還是不知道該怎麼做，也可以來找我，我來幫你。