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「睡眠不好，多是肝火旺」，建議多吃這2種湯，清肝火、助睡眠，安睡到天亮
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玫瑰陳皮枸杞茶
食材：玫瑰花7朵、陳皮5小片、紅棗5個、枸杞 4g
做法：將所有食材兌水倒入養生壺，
煮15分鐘即可，可反覆煮來喝直到無味哦
養肝草海底椰麥冬湯
食材：玫瑰花7朵、陳皮5小片、紅棗5個、枸杞 4g
做法：將所有食材兌水倒入養生壺，
煮15分鐘即可，可反覆煮來喝直到無味哦
養肝草海底椰麥冬湯
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