清明後,一定要多補津液!這四碗生津水,助你遠離火氣、燥氣,告別口乾、皮膚干!

2025-04-09     開心果     反饋
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雪梨紅棗枸杞水

我家常年喝這個雪梨水!前陣子換季咳嗽,喝了兩天嗓子眼就不剌得慌了。雪梨記得帶皮煮,梨皮才是潤肺的寶貝!枸杞別放多,十幾粒就夠,不然容易上火。
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