適宜人群:經常熬夜、過度勞累、出汗過多,導致津液虧損的人;或者到了秋冬季節,感覺身體乾燥、容易上火的人,都可以喝生脈飲來補補津液。
禁忌:感冒發熱、咳嗽痰多的人不適合喝,因為生脈飲有收斂的作用,可能會影響邪氣的排出。另外,體內有實熱的人也要謹慎飲用,以免加重熱象。
家人們,這兩個方子就像是我們身體的好朋友,在關鍵時刻能給我們提供幫助。不過,養生是一個長期的過程,不能急於求成。大家可以根據自己的身體狀況,在醫生的指導下合理使用這兩個方子。趕快收藏好這兩個方子,讓自己和家人都能擁有健康好身體!
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