4/6
下一頁
長期吃一片維生素C的人，最後會怎麼樣呢？維生素C可以天天吃嗎？
4/6
此外，維生素c也不是只靠藥品就能補充的：依照《中國居民膳食指南》規範，每天每人攝入維生素c約100mg上下，可以考慮蔬菜水果490g上下、橘子、冬棗等新鮮水果200g的人體要求。
哪些人需要補充維生素C？
哪些人需要補充維生素C？
劉奇奇 • 280次觀看
呂純弘 • 160次觀看
李雅惠 • 40次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 510次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 200次觀看
李雅惠 • 30次觀看
李雅惠 • 280次觀看
李雅惠 • 50次觀看
奚芝厚 • 160次觀看
歐悅雯 • 70次觀看
劉奇奇 • 210次觀看
奚芝厚 • 220次觀看
奚芝厚 • 230次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 60次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 30次觀看
劉奇奇 • 150次觀看
李雅惠 • 50次觀看
李雅惠 • 180次觀看
奚芝厚 • 330次觀看