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壽命「藏」在臉上？長壽的人，臉上多半有4個特徵，占一樣也不錯
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三不貪肉
上了年紀之後也是要注意少吃一些肉類食物，因為像肉類攝入過多的話，很容易就會加重腸胃負擔，增加患上腸胃疾病以及癌症的風險，所以也是要注重清淡飲食。
【五相伴】
上了年紀之後也是要注意少吃一些肉類食物，因為像肉類攝入過多的話，很容易就會加重腸胃負擔，增加患上腸胃疾病以及癌症的風險，所以也是要注重清淡飲食。
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